Sabit diş telleri ile doğru fırçalama tekniği

Diş telleri: ilgilenilmek isteyen yeni arkadaşınız

Sabit diş telleri ile dişlerinizi temiz tutmak daha fazla zaman alır. Diş arası fırçaları gibi yardımcılar temizliği kolaylaştırır. Braketler ile diş etlerinin arasını dairesel veya sallama hareketlerle fırçalamak için manuel diş fırçası kullanılır.

Belirli bir sistematiği elde etmek için şunu unutmayın: „ÇDI !“ : Çiğneme yüzeyini, Dış yüzey veIç yüzey.

Önce dişlerin çiğneme yüzeyini fırçalayın. Ardından diş fırçasını braketlerin üzerine çapraz olarak yavaş ve sürekli olarak uygularsınız. Bu, braketler ve tel arasındaki bakımı garanti eder. Diş fırçasının sürekli dönüşü ile, bu sefer doğrudan braketlere ve ardından braketlerin altında kalan yiyecekleri çıkarmak için aşağıda bir açıyla uygulayın. Böylece zorlu dış yüzeyi temizlemiş olursunuz. Son olarak, içi daireler halinde fırçalanır.

araç

Bağlar, braketler, kemerler ve dişler arasındaki boşlukları daha iyi fırçalamak için kullanılabilen interdental veya püsküllü bir fırça kullanın.

Yanınızda diş fırçanız olmadığında ne yaparsınız?

Her yemekten sonra ağzınızı bol su ile çalkalamak en iyisidir. Yanınızda diş fırçası taşımak kesinlikle mantıklı.

Yatmadan önce

Diş ipi de kullanabilirsiniz. Bu şekilde diş taşı veya çürüklerin oluşabileceği boşlukları da temizlersiniz. Ağız gargaraları ağız hijyenine ek olarak kullanılabilir. Plağa karşı iyi çalışırlar ve diş etlerini yatıştırırlar.

Diş hekiminiz, ortodontistiniz ve ekip olarak siz

Diş hekiminizle düzenli kontroller çok önemlidir. Ortodontist ziyaretiniz diş hekimi randevunuzun yerini almaz! Dişlerinizde plak varsa, bir profilaksi asistanı bunu kaldıracak ve dişlerinizi evde nasıl etkili bir şekilde temizleyeceğiniz konusunda size ipuçları verecektir.